问:吃芹菜真的可以降血压吗?根据现代临床药理研究,芹菜含酸性的降压成分,主要是通过颈动脉体化学感受器的反射作用而引起,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床研究也表明,食用芹菜对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。但从中医角度来看,吃芹菜降血压并非对人人都有效。
很多人都不知道,芹菜可是对付白癜风的好帮手,对于防止白斑扩散很有帮助。白癜风患者体内的含铜量比正常人低,这是出现白癜风的一个重要因素。而芹菜的含铜量十分丰富。尤其是在夏天,多吃一些芹菜对于补充铜元素是很有帮助的。
在中医理论中,肝火上扰是导致耳鸣的重要原因之一。当肝气郁结,郁久化火,肝火旺盛,便会扰动清窍,引发耳鸣。而芹菜这一看似普通的食材,却在这个问题的治疗上发挥了重要的作用芹菜,在家庭餐桌上常见的一种食材。芹菜性凉,味甘辛,入肝、胆、心包经,具有平肝清热、祛风利湿的功效。
极目新闻记者 周萍英特约通讯员 白菲斐 通讯员 程贺轶 赵和平觉得自己是肝火旺盛,就听信偏方,挖来“野芹菜”外敷,结果导致皮肤“中毒”,整条胳膊溃烂得惨不忍睹。3月30日,经过湖北襄阳襄州区人民医院的救治,50岁的刘女士终于恢复了健康。
导语:藏在身边的“肝脏解毒王”,现在吃它正合适,排除毒素,给肝脏洗澡。大家好我是傻姐美食,俗话说得好冬养肾春养肝,春天是我们养肝排毒的好时机,趁着各种新鲜蔬菜的大量上市,我们在饮食上也要多吃一些养肝的蔬菜,来帮助我们清理肠胃养肝排毒。
香芹又叫旱芹、药芹,是一种营养成分很高、药食同源的食材,富含蛋白质、纤维素、胡萝卜素和维生素B,这些物质具有降血压、调血脂、防止动脉粥样硬化、抗菌、抗氧化、抗肿瘤的功效和作用,对于神经衰弱、痛风、月经失调也有非常好的辅助效果。
审核专家:曹东义,河北省名中医,主任中医师、教授、硕士研究生导师,河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师,师承国医大师邓铁涛、朱良春,河北省中医药科学院原副院长,现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
芹菜也叫旱芹,主要分布于欧洲、亚洲、非洲及美洲,中国南北各省区均有栽培,供作蔬菜。旱芹为耐湿性蔬菜,喜冷凉湿润的环境条件,对光照要求不严格,根系细而浅,不耐干旱,宜在疏松、通透性良好的中性土壤中生长。芹菜营养丰富,含铁量高,是缺铁性贫血患者的好蔬菜。
假期一过,摸摸小肚腩,是不是感觉“圆润”了不少?大鱼大肉、零食甜点轮番上阵,肠胃都快“抗议”了!别急,南京农业大学的专家来支招啦——多吃芹菜!该校园艺学院教授、博士生导师、宿迁研究院院长熊爱生为您揭开芹菜的健康密码,助您轻松告别“节日肥”。不光营养高还能长肌肉?