地躺打法的特点为腿法奇猛、跌法巧妙、腰身柔灵、随机就势、顺水推舟。在于敌交手实战中，讲究形退实进、上惊下取、“地术”占先、败中取胜。注重一个“巧”字。在防身自卫中，在处于被动危急的时刻，我方主动采用地躺打法，往往会取得出其不意的效果。
4月3日，一女子在北京某酒店遭陌生男子劫持，引发网友关注。最终因一名女房客搭救，才得以脱险！当事人在微博中这样写道:太可怕了！女孩子出门在外一定要带防狼装备！我在和颐酒店电梯出口，碰到了陌生人强行拖拽，差点被拖去强奸！对方还掐我脸颊和脖子不让我呼救，幸好遇到了好心人路过阻拦。
“安而不忘危,存而不忘亡”学会自我保护是我们日常生活中一项不可或缺的本领我们生来不是女侠但仍需自救01-抓腕解脱动作要领当有人抓住我手腕时，我迅疾拳头抓紧，同时另一只手抓住我拳头向其大拇指侧发力，将被抓小臂扳出。注意事项要向其大拇指侧迅猛发力。
【1974年美国女子防身术教学视频】1、当被对方从背后抱住，做“木村锁”转身接膝撞头（木村锁是柔道、柔术中的一个反关节技术，该技术需要专业指导和训练）2、背摔（需量力而行哦）3、被夹住头时，绕到对方后面抬起对方脚扳倒对方4、被对方抓头发时（视频这个是对方没死死揪住头发的情况）5、
防身招法就是 以传统技击中攻防巧妙、动作简捷、效果显著的那部分技击术为基本内容， 揉进利用具体形势、具体条件下的有利因素的战术意识，以最简单的方式， 集中力量打击对方最薄弱的要害部位，从而有效地制服坏人的一种现代自 卫术。图 614 图 615 图.616。
昨天开始，朋友圈、微博就被“和颐酒店女生遇袭”刷爆了！见过很多病毒式的刷屏景象，但很少见过这种眼睛瞬间被一条消息占据的景象。这种刷屏，可能是人们看到这件让人毛骨悚然的事情后的一种生物本能。在帝都都敢这么嚣张，身为妹子的小编吓尿了！赶紧找了一些防身技能学习，以备不时之需。
四月19日晚，太极雷雷在健身房突然遭多人围攻，最新消息显示：至少可以确定为四人，三个人分别控制太极雷雷的胳膊和腿，另外一个人从雷雷背后想勒住太极雷雷的脖子，想裸绞控制太极雷雷。（裸绞：裸绞是武术中常用的一招从对手背后实施绞杀的招数。
昨晚，小机机正要关灯睡觉，突然看到女神在朋友圈的动态，于是……小机机感到了自己满满的十二万分存在感，誓要爆发自己的洪荒之力，做女神的护花使者！今天一大早，小机机便拖着袅袅升起的困意，完成了这篇女神必看，男神关爱女神必分享的女生防身术大揭秘！
抢包瞬间。东北网6月20日讯 16日22时许，34岁的维嘉女士回到位于哈尔滨市哈西剑桥溪畔小区C栋的家，当时单元门锁坏了，她进门后直接按下了叫梯键等电梯。这时，一个身高1.75米，穿白色T恤、深色裤子的平头男子走进了单元门，也站在旁边等电梯。
今天，让我们走进实战格斗课堂学习“一招制敌”几个常用技能实战格斗是特战队员必备的核心作战技能之一，正确运用该技能，在战场上能够实现近距离快速制敌，让对手瞬间丧失作战能力；在现实生活中也可用于应对突发情况，减少、避免人身伤害。NO.
今天“功夫武术酷”为大家介绍一套警察擒敌技术，非常实用，是你防身自卫的好帮手。一、由前擒拿技术1、搓肘别臂我方向敌方对面走去，趁敌不备，我方突然左小臂从敌臂内侧穿过，左手扳住敌肘向怀里猛拉，随即右手扳住敌前臂猛力下压，将敌制服。
