送你12句金句，解你心结，驱你烦忧，一，吃得好，喝得好，不如心态好。心态好，无烦恼，心情好，万事皆好！二，世间事，人生事，生活琐事，世事无常，把心放宽，把事看淡，一半清醒，一半糊涂，才不会因为一些不如意的事心烦意乱。三，做事认真，但别与做不到的事较真。
为了便于易读、易懂、易记和易于操作，尤其是从有利于训练和实战出发，将我自己对乒乓球的认知、经验、教训和体会，并结合学习有关技术和观看视频，经过精心写作、整理和多次修改，不断积累，不断完善，逐步形成适合自己特点和打法的技战术，作为自己学习打球和不断升华的行动指南。
献给你10句金句良言，治愈你生活中所有的不如意，点开看看吧，也许能帮到你一，人生一世，有太多的不如意，不计较，也不必计较，要学会和解。和解了，放下了，心里才没有烦恼。和解了，放下了，才能真正的放过自己！不然，就是自己消耗自己，自己伤害自己，自己跟自己过不去。
