很多糖尿病人啊，一到了天气比较凉的时候，就会出现畏寒怕冷的问题，尤其是腿脚总是感觉冰凉，有时候呢，冰凉的同时，还有麻木、知觉下降、疼痛等问题，而且很长一段时间都缓不过来，即便是泡脚了，也不能缓解，那么这是怎么回事？该怎么应对呢？ 我们先来说说，糖尿病人为什么会出现腿脚发凉的问题。
大家好，我是中医骨科张喜海。现在很多年轻人，工作时不是久坐，就是久站，常常一伏案就是大半天。在这种状态下，腰椎长时间承受压力，而且受力还不均匀。随着时间一天天过去，就像一直被挤压的弹簧，腰椎的椎间隙慢慢变窄。椎间隙一旦变窄，椎间盘就失去了原本稳定的空间，很容易突出。
大家好，我是中医骨科张喜海。在门诊中，我每天都会接诊不少深受颈肩腰腿痛折磨的患者。不管是上班族长期伏案后的颈椎疼、腰酸，还是老年人的关节痛，都严重影响生活。严重时还会走路不利索、睡觉睡不安稳，日常活动处处受限。
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首先就是肝经的瘀堵，生活和工作压力都很大，上有老下有小，很容易就出现了肝郁气滞的情况，若是长时间的得不到调理和疏通，引起肝胆疏泄不利，脾不能运化水湿，导致水湿内蕴、停而化热，进而导致湿热内蕴，发生肝胆湿热的情况。
中医上有句话叫“不通则痛”，当我们的身体出现不通的时候，首先第一个反应就是会出现疼痛的表现，那如果是我们的血管和经络被一些气滞，淤血，痰湿，寒邪等阻络的时候，你要是不及时去清理的话，慢慢的就会产生堵塞，出现不通，这时身体就会出现麻木疼痛的现象。
大家好，我是你的中医朋友赵健樵，大家可以叫我老赵，中医有句口诀叫“经络气血如长江，一处不到一处伤”，而经络的气血分布和运行是由肝主疏泄来决定的。实际上大家会发现，情绪波动大，爱发脾气（暴躁），生闷气、压力大（焦虑）的人，就会造成很多气血不通的情况。
大家好，我是你的中医朋友赵健樵，大家也可以叫我老赵，从医四十多年，我一直给我的患者说，一定要做好保养工作，尤其是下肢健康，大家还是要十分重视的，因为咱们的下肢血管一旦发生堵塞，会导致静脉曲张、静脉炎、腰椎管狭窄等疾病，十分影响咱们的生活质量和寿命!
