大家有没有发现天寒地冻，很多人都是里三层外三层的防寒保暖，但偏偏有有一类人啊，他们越到天冷的时候反而越容易会出现牙龈肿痛啊，喉咙干疼啊，口腔溃疡，脸上长痘儿之类“上火”的情况，其实啊，这未必是真的上火，这往往跟三种因素有关，千万别乱用清热药，伤阳气就得不偿失了，今天就来跟大家讲讲3种情况该怎么解决。
身体越寒反而越容易上火，也不能用清热药。就像这个患者一样，他的主要情况就是怕冷，并且关节也是冷疼的，但是平时又特别容易上火，嘴巴里经常的起泡，嘴唇也容易起皮，而且还伴有尿频、尿急、头晕乏力和大便不成形，还有失眠烦躁的这些病症。
脾胃作为我们脏腑气机升降的枢纽器官，脾升胃降，脾以升为和，如果脾胃的阳气不足了，气机的升降就会受到影响，就会堵在我们的中焦，上不去，就容易郁滞化火，表现出口腔溃疡，牙疼，牙龈肿痛，嘴巴里有奇怪的味道，脸红，长痤疮等的症状;
黄帝内经记载：“春三月，此谓发陈”。春天的“火”往往是不知不觉来临，让你措手不及。百姓常有春季易上火之烦恼，如：头晕头痛头胀、面部痤疮、咽喉肿痛、鼻出血、眼干眼涩、结膜炎、中耳炎、口干口苦口臭、大便干结不通，小便黄，皮肤瘙痒、烦躁口渴、心烦失眠梦多等。
