糖友想保持血糖稳定并不容易，饮食、运动、心情和睡眠等环节，只要有一个疏忽，都可能导致血糖突然上升。因此，及时发现并敏锐捕捉血糖升高的信号非常重要！下面这7个症状，一旦出现，很可能就是血糖超标或病情加重了，很多人都忽视了。
央广网北京5月7日消息（记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡）据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国18岁及以上居民的糖尿病患病率为11.9%，且呈现出低龄化的趋势。可是，我国糖尿病的前期检出率仅为35.2%，这就说明很多人血糖已经“失控”却不自知。
天冷时，他的腿脚有些僵硬，刚开始他也没太在意，想着年纪大了，活动少了，可能是风湿或者关节炎。医生解释道:“我们的腿脚其实就像是身体的血糖仪，血糖高了，腿脚就会先表现出来。糖尿病不光是高血糖的问题，还会影响到你的神经和血液循环，尤其是腿部，出现麻木、疼痛、伤口愈合不良等症状。”
糖尿病作为一种慢性的代谢性疾病，相信很多人应该都不陌生，它有一个特别显著的特点就是高血糖。因此，不少人就走入了误区，认为高血糖跟糖尿病画等号。那么高血压到底等不等同于糖尿病呢？首先我们要了解什么是高血糖顾名思义，当我们的血糖高于正常值的时候，那就是高血糖。
血糖是人体内一个非常重要的指标，只有血糖在合理范围内，才能维持身体内部环境的正常运行。但是由于许多人在生活中有各种各样不健康的工作、休息和饮食习惯，就导致了体内血糖过高，进而诱发糖尿病等疾病以及糖尿病的各种并发症。
高血糖，逐渐慢慢成为威胁我们健康的慢性疾病，也被称为“沉默的杀手”，所以一般人很难察觉。——何为高血糖？高血糖是糖尿病吗？一般情况下，空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下。如果高于这一范围，称为高血糖。
在临床上我发现很多血糖高的患者啊，如果不做体检，在一开始根本注意不到自己的血糖升高，很多都是出现血糖高到出现其他并发症了，才发现是血糖高造成的，其实啊，如果血糖升高，我们的身体是会给我们五大信号的，如果发现自己有这种症状，一定要引起注意，早预防，早检查。
“医生，我最近总是尿频，这是咋回事呀？”周大叔今年53岁了，由于他平时比较注重健康，所以身体一直都还不错。最近一段时间，周大叔总是频繁上厕所。刚开始的时候，周大叔以为自己尿频是因为喝水喝多的缘故。所以，在之后的几天里，周大叔就开始控制饮水量。
