菠菜窝窝头锅贴

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健康绿色食品窝窝头和锅贴的制作方法
如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了，因粗粮对身体健康很有好处，因此大家应该多吃窝窝头。
早餐天下
1把菠菜，1碗面粉，做成窝窝头可真香啊！有条件的家庭，可别放过
随着健康饮食概念逐渐深入人心，杂粮越来越受到大众的青睐，各种杂粮成为了家庭的主食，甚至成为餐桌上的香饽饽，比如玉米面、荞麦、燕麦等等，渐渐代替了白面。
约翰饭特稀
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一把菠菜，加面粉和玉米面，做美味的菜窝窝头，吃起来劲道有嚼劲
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享一道美味“菠菜窝窝头”。辅料: 玉米面面粉。调料: 植物油白糖食盐生抽酵母粉十三香。
喜乐文创
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做窝窝头，别只放玉米面，切记多加2样，香甜松软，不粗糙不噎人
窝窝头，在十几二十年前，估计不受人欢迎，毕竟那时候的窝头，是非常噎人的，纯粗粮制作而成，主食整天吃这个，也吃腻了。
美食格物
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5款杂粮窝窝头，健康低脂，满满都是小时候的味道
小时候的窝窝头，和童年时期的困苦生活脱离不了关系，冬天冻的像石头，吃一口得三捶胸再原地蹦三蹦才能咽下去。
阿清的厨房里
别看老婆不在家，我照样可以做锅贴吃
八戒小主
谁发明的这吃法，太太太好吃了！连我家不吃菜的宝宝都吃了2个！
今天老公看到有网友做这个菠菜窝窝头，叫我也安排一下。正好婆婆种了好多菠菜，正愁吃不完怕长老了，准备送人呢。于是赶紧把菠菜挖回来，第一时间就安排上了。这可是我最拿手的美食，做了十几年的老做法了，吃过的人都赞不绝口，都说这是菠菜最好吃的做法，也不知道第一个发明这吃法的是谁，太伟大了！
小鹅美食
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怕胖就吃他仨，富含膳食纤维，与白面一起蒸一下，营养美味随便吃
这三种美食，我家一天吃三次，与白面一起蒸一下，营养美味又减肥。吃惯了大鱼大肉的人们更愿意吃一些蔬菜、水果和五谷杂粮来改变口味，缓解一下肠胃负担。
小秦品道
甲流大流行，使劲吃这个菜，1滋阴润燥，2增强免疫力，3促进消化
据人民日报社二日报道，当前仍将呈现多种呼吸道传染病交替或叠加流行态势。但均是已知病体，未发现新的传染病，而感染甲流后，如果出现高热剧烈咳嗽，呼吸困难严重，呕吐，腹泻等重症，就要及时就医了。
百变小厨坊
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立冬了，早餐吃粗粮更健康，7款粗粮面食，简单省事，松软有营养
明日立冬了，天气渐冷，人体新陈代谢变慢，此时非常适宜吃粗粮，粗粮含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种氨基酸，能够促进身体功能活动，今天若愚妈妈跟大家分享7款适合早餐吃的粗粮面食，简单省事，松软有营养。
若愚妈妈在厨房
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