心情对身体的影响是很大的,不同的心情可能会对身体造成不同的影响,主要包括积极影响与消极影响两方面,具体如下:1.积极影响:积极、正面的好心情对于身体的健康是有一定的帮助的,例如开心、快乐、愉悦、满足、幸福等心情情绪,能够让内分泌功能处于最佳状态,促进血液的循环,可以让身体充满能量和干劲。
我们的内心都有一部投影机,每天读出成千上万的画面与情绪。情绪可以让人经历高潮和低谷,或愉悦欢乐,或失望愤怒,情绪有好坏之分吗?我们一定要赶走“坏”情绪吗?直播时间6月30日(星期五)14:00讲师介绍梁颖精神科主治医师,中级心理治疗师,二级心理咨询师。
有人曾说:世界上所有的病,都是情绪打了败仗。深以为然。好友小李总是面部过敏,然而,她始终没有查出过敏原。经过心理咨询后她才意识到,过敏的背后有规律:母亲在身边她就过敏,母亲一走就好了。从小到大,母亲对她有着超强的控制欲,面部过敏的本质,是她与母亲的关系“过敏”。