德州市第二人民医院心内科主任、主任医师齐志刚心脏是人体最重要的器官之一，但近年很多人由于不健康的饮食、生活方式导致了心脏问题频发，那该如何减少心脏问题发生的几率呢？下面就由德州市第二人民医院心内科主任、主任医师齐志刚来为大家介绍如何做好心脏病的一级预防。
如今越来越多的人参加到体育健身活动中，感受运动带来的健康和快乐，但是也有些人常感到心有余而力不足，他们稍微一活动就气喘吁吁，这很有可能是心肺功能弱导致的。那么有没有便捷地检测心肺功能的办法？又该怎样改善？专家给你介绍一个简单易行的动作，教你提升心肺功能。
导致心衰，通常是由于心肌病变或者是继发性的心肌损伤，心脏负荷过大，感染因素，各种心律失常所导致的。心衰现在目前常用的分级方法是沿用美国纽约心脏病协会的心功能分级方法，它分为四级，是根据人的体力活动来分级的，我们常说的日常活动，比如刷牙，洗脸，起床，扫地，这些都叫日常活动，那么病人的日常活动完全不受限时，称为心功能一级，如果患者日常活动轻度受限，则称为二级以此类推。
很多老年人一旦得了心脏病，首先想到的就是休息，而忽略了运动的重要性，从而失去了宝贵的心脏康复时机。适当运动不仅可以增强抵抗力、避免褥疮和下肢静脉血栓的形成，还能改善心脏功能、减少心衰发生率和病死率，提高生活质量。
在生活中，掌握一些基本的急救知识对于自己和他人都是至关重要的。无论是面对突发的心脏骤停、意外伤害，还是日常的小事故，正确的急救措施可以在关键时刻挽救生命或减轻伤害。今天就为大家介绍一下常见的急救知识和急救技能操作方法。
