极目新闻记者 赵雪纯通讯员 彭春伟 向欢庆 丁燕飞腹痛腹胀,肚子鼓起,男子却忍痛数月,未及时就医,没想到这一拖延,他的肚子越来越大,最终,医生从他体内取出直径达半米、重30斤的脂肪肉瘤。7月8日,武汉70岁的郭先生(化姓)终于结束了缠绕他多年的梦魇。
挨饿减肥的时候,脂肪是怎么分解的,你知道吗?我从120斤瘦到90斤,掉秤了整整30斤才总结出来的一些减肥经验,那就是晚上睡觉的时候带着饥饿感入睡,掉秤速度会很快。当你睡觉的时候,肠胃的食物刚好消化完了,你就会感受到饥饿。这个时候如果不补充食物能量,身体就会先消耗体内的肝糖原。
怎么才能快速地暴瘦20斤呢?这似乎是众多追求苗条身材的人心中的疑问。要解答这个问题,我们首先需要了解一斤脂肪的热量含量。脂肪作为人体能量的重要来源,也是导致肥胖的关键。脂肪分子的体积比较大,属于储能物质,过量脂肪会让你身材显得臃肿。