作者张展晖从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛，而事实上除了胖瘦之外，心肺功能、最大摄氧量、最大心率、静态心率、疲劳程度等参数，共同构成了我们的精力值。
来源：【草原云】11月16日，由内蒙古自治区社体中心主办的2024年内蒙古自治区社会体育指导员健身技能提高培训班广场舞项目培训在呼和浩特市举办，来自内蒙古自治区各盟市的200余名广场舞爱好者参加了培训。除了丰富的理论教学内容外，本次提升班还特别注重实践教学。
通讯员 巩玉龙4月7日，中国体育彩票杯2024年新泰市广场舞运动协会第二期舞蹈培训班及家门口运动会新泰市老年体协广场舞专委会走进新泰市石莱镇，石莱镇多支舞蹈队近百人踊跃参加广场舞培训，参加热闹开心的家门口运动会，掀起乡村全民健身活动高潮。培训广场舞《相亲相爱》。
8月8日是我国第十五个“全民健身日”，为深入贯彻落实全民健身国家战略，盐城市亭湖区便仓镇新时代文明实践所、西团村新时代文明实践站组织开展8.8全民健身日主题活动，组织美丽乡村舞蹈爱好者开展全民健身活动。
