一日三餐的膳食安排对肾病人群的疾病康复是非常重要的，合理的饮食结构，能提供充足营养，对缓解症状及保护肾功能才更有利。但总有一些肾友，对于合理饮食误解过大，造成饮食不合理。那么肾友们如何安排一日三餐呢？具体怎么吃，往下看！一、得了肾病如何饮食？
我做的西红柿拌面条，很简单，我给肾友们分享一下:西红柿洗干净后切丁，平底锅里放少许玉米油，油五成热时，放葱花爆香，然后再放西红柿丁，扒拉扒拉，加少许热水，让西红柿慢慢软烂，西红柿里面的钾元素也许会少一些，西红柿软烂后再把提前煮好并控干水后的低蛋白面条放入平底锅里，然后再扒拉扒拉，就出锅了!
很多肾友可能在透析当天，早上或中午常常不吃饭就去透析，或者随便应付一顿了事，忽略了营养的补充。殊不知，缺乏营养在透析中很容易出现问题，可能引起低血糖、低血压及透析失衡等不良症状。透析肾友应该如何安排一日三餐呢？
1. 优质低蛋白饮食：当肾友们的血肌酐、尿素氮、肌酐清除率接近正常时，无论有无蛋白尿，蛋白质应保证 0.8g/(kg.d)， 以利于肾功能的恢复。蛋白质的来源需保证一定量（至少 50% ）的动物蛋白，如牛奶、鸡蛋及各种肉类。尽可能少食含植物蛋白的食物，如花生、大豆及其制品。2.
作为营养师，在与肾透析患者的交流过程中，经常听他们反映，消化功能差，不能多吃，有偏食。举一个典型的，肾友们常出现的膳食结构不合理的例子:有一位38岁腹透8年的的女性肾友，身高151cm、体重43kg，体质指数18.9，血清白蛋白36，无残余肾功能，血磷控制很好，血钾指标不稳定，饭量小，吃多了消化不了。
“民以食为天”，一日三餐吃什么对我们健康至关重要。肾友们想要减慢肾病恶化速度，低盐和优质低蛋白饮食都可以帮到你。今天来说说另外的重点。先来看下图中的饮食举例，把左边这类蔬果吃得少的饮食，稍稍调成右边这类蔬果均衡的饮食，你知道肾功能衰退速度减慢多少吗？跟随肾上线一起来了解！
每个肾友都希望遏制肾病发展，而俗话说得好“没有耕耘，哪有收获”？今天，爱肾网整理了50条预防肾病进展，减少尿毒症风险的饮食好习惯，如果你都能知道，爱肾网要给你一个大大的赞！话不多说，我们开始看吧！1、问：什么油比较好？
