身高、体重呈现上升趋势，身体素质却呈现下降趋势。针对儿童少年身体素质较差的问题，全国各地广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”等活动，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成体育锻炼的热潮，来促进儿童少年身体素质的发展。
老年人居家运动建议防跌倒训练篇一场突如其来的新型冠状病毒疫情打乱了我们的正常生活，目前，疫情防控已经到了关键阶段，居家隔离的群众，也别忘了进行适当的运动哦！特别是老年人，适当地运动可以增强体质、延缓衰老。下面介绍与防跌倒密切相关的运动练习，分为两部分：力量练习、平衡和灵敏性训练。
为深入贯彻党的二十大精神、习近平总书记在中共中央政治局第五次集体学习时的重要讲话精神，落实中共中央办公厅，国务院办公厅《中共中央国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》《教育部关于加强新时代教育科学研究工作的意见》等文件精神，围绕课题《“三自立德”视域下中小学生运动健康积分机制实践研究》，福州八中体育教研组郑春枝组长和朱颖老师采用“三自立德”模式中的积分机制，不以单一的分数或测试结果作为评价学生运动健康的唯一标准，而是学生在运动过程的累计积分情况，制定课时计划，培养学生的自主、自律、自立的运动习惯。
目前，北京市中小学生暂缓返校复课，学生们居家期间如何进行体育锻炼以提高自身免疫力?5月11日晚，新京报记者通过微博连麦的方式，邀请清华大学附属小学体育教研室主任、高级教师任海江和101中学体育组副组长、中学高级教师孙冬，针对中小学生的不同特点，为学生和家长答疑解惑。
小雪节气“迎冬小雪至，应节晚虹藏”今日迎来小雪节气此时节，冷空气活动趋于频繁全国各地气温持续走低雨雪天气逐渐增多人们已经隐约感到了寒冬脚步的来临此时节坚持锻炼可增强免疫系统同时气温降低有助于提升人体的基础代谢率、增加热量消耗并減少脂肪堆积可以利用好此时节健身减重那么小雪时节适合进
