网友提问:我经常一喝完水就想上厕所，听别人说，这是肾不好的表现，请问真的是这样吗?水变成尿液，正常一般需要30~45分钟，但是由于尿的形成会受到诸多因素的影响，有些人会快一些，有些人会慢一些，都是正常的，没有好坏之分。
一杯香浓的茶，对许多人来说，是一天闲适生活的开始。无论是在早晨的宁静中，还是午后的悠扬时光，一壶好茶常是提振精神、促进健康的灵丹妙药。然而，茶，这个被全球亿万人爱戴的饮品，在给我们带来无数利益的同时，如果处理不当，也可能成为健康的隐忧。
“听说喝茶可能会引起急性肾损伤？”这到底是真的假的？小圈这就带你去详细了解一下！划重点01喝茶会引起急性肾损伤吗？答案：饮茶并不会引起急性肾损伤，但是过量饮茶可能会导致急性肾损伤。这项国外研究纳入的参与者接近50万人，总共观察了12年。结论显示，每天饮茶超过3.
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。半夜三更被尿意叫醒，刚如厕不久又想去...这不是"老毛病"，而是身体亮起的红灯！很多人都以为频繁起夜是肾虚闹的，其实不然！
夜尿有多折磨人？不管你多有困、睡得有多香，它都能叫醒你离开被窝去上厕所。睡前明明没喝水，怎么一直有尿意？近日一项新研究发现，总是刷视频/看电视也会增加夜尿频率。《生命时报》结合新研究和多位专家观点，列出夜尿增加背后的原因，并教你如何减少起夜。
李先生今年45岁，平时没有太多的户外兴趣爱好，他经常做的事是在家喝茶，不仅中午喝，晚上睡觉前也要喝，只不过这段时间发生的事情打破了这个习惯，前几天，李先生一早起来便感觉腰部有轻微的疼痛，在小便的时候感觉有点不顺畅，需要稍微用力才能顺利小便，由于影响不大，李先生便没有放在心上。
“怎么觉得你今天上厕所这么频繁?不会有什么难言之隐吧?”“你才有难言之隐，喝了那么多茶水，上厕所很正常。”“我看你是肾虚吧!”“一喝茶，尿频很正常呀!”“你说喝茶后这么频繁上厕所，对肾会不会不好?”不知道你有没有留意到，喝同样份量的水和茶后，会让你多跑厕所的是茶。
