神奇的马克杯（更多瘦身美食食谱，戳公众号：咕噜生活家）视频原创，转载请告知▼视频长度3'41''▼马克杯绝对是居家必备你有没有想过马克杯搞定一天三餐呢我们翻遍了所有的马克杯食谱挑出来6个教给你如果个别卖相欠佳那就当作黑暗料理吧（更多瘦身美食食谱戳公众号：咕噜生活家）▲瑞士麦片粥▲
马克杯，圆柱形或类似圆柱形，一边带有环状或异形的手把儿。这种杯型在我们的日常生活里相当常见。办公桌上的饮水杯、咖啡店的热可可杯、餐厅的玻璃啤酒杯、户外用的钢杯、海鲜浓汤用的陶制汤杯......甚至漱口用的塑料杯等，都是类似马克杯的造型。而在中国古代，杯子大多是没有把儿的。
杯子是我们常用的喝水工具，中国人比较喜欢喝热水，将水烧开之后放在杯子当中就可以直接饮用了。但是你知道吗？现在的杯子材质五花八门，并不是每一种杯子都可以用来装热水，因为水烧开之后的温度到达100℃，如果盛装热水的杯子材质不耐高温，那岂不是热水变毒水？
人生之路就像一杯开水，当你心中充满阳光时，你就能品尝到水的温度和甜味；当你心中充满苦涩时，你就只能感受到水的冰冷和苦涩。人们在生活中常常会用水来比喻生活的种种，水这种生物必不可少的东西，其实也是我们生活中的“良药”。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。你知道吗？每天我们喝下的水，可能正悄悄将健康推向深渊。
