睡觉之后手麻，相信大多数人都有遇到这种情况，但很少有人会重视，认为手指发麻顶多是姿势不对压着了，麻过一阵就好了，结果发现越来越频繁，睡醒一觉又开始麻了，随着时间推移，可能麻木症状越来越难以小时，拖得时间也更长，甚至昼夜不分，这个时候就一定要小心了!
刘涵（化名）从没想过，生活中很常见的“手麻”，让自己上了一次手术台。上个月，刘涵骑单车去地铁站时，突然感觉右手麻木，难以握住车把。本以为只是暂时性症状，但一周时间过去，“手麻”似乎越来越明显了。3月25日，刘涵起床后行走困难，麻木感延伸到腿部、背部，从小腿到腰部都感觉“冷冷的”。
在北大医院太原医院神经外科门诊就诊的患者中，不少患者讲述经常会出现手脚麻木的现象，如趴在桌子上睡觉时间久点会出现手麻、上洗手间蹲久了会出现脚麻、不小心碰到肘关节后方会出现手和前臂的放电感和麻木……这些现象是因为压迫导致的，供血不足或压迫到神经，此时只要改变姿势，略微活动一下，手麻
上周末去看奶奶，吃饭间老人家无意说起，“我最近睡觉不太好，老是手麻不知道咋回事，然后就醒了。”我着急起来，提高了嗓音，“连续一个礼拜你为什么不去看医生?天天烧香拜佛有啥用!”又没人陪我去看。而且，我以为就是睡觉姿势没摆好，压迫神经了，想再观察观察。”
睡觉时脚突然蹬了一下，这个情况容易发生在刚入睡的时候，也称为入睡抽动，或者睡眠前肌阵挛。睡眠惊跳的发生会导致患者的觉醒，这是一种无意识的肌肉颤搐，通常发生在入睡和浅睡期，表现为身体猛然一抖，往往还伴随跌倒或踏空的感觉，并会导致惊醒。
手脚麻木，是1种常见的症状，从医学角度看，麻，意味着感觉异常，属于刺激性症状。第2类原因，是颈椎或腰椎疾病，由于神经根受压，引起相应的神经分布区域的感觉异常及疼痛，这类麻木可能与躯体位置变化有关，比如，神经根型颈椎病患者，坐着的时候，开始感觉手麻，活动颈椎，比如，颈部前屈或后伸的时候，症状有所好转。
