毛主席曾经在《七律和柳亚子先生》一诗中这样写道:牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。但现实中总有些人会鸡肠小肚,经常发牢骚,甚至动不动就发火,我认为这不仅是心胸狭隘的原因,智力低、认识浅也是其中的一个因素,它不仅会伤害了自己的身心,同时也会伤害了一些无辜的人,这不论对生活或工作都是极端不利的。
参考消息网3月29日报道合众国际社网站近日报道称,一项新的评估显示,对别人发牢骚和抱怨并不是减轻愤怒的有效方式。研究人员发现,发泄怒气的人当时可能会感觉好受一些,但这并不能减轻他们的愤怒。研究结果显示,深呼吸、正念、冥想和瑜伽等减压手法反而比发牢骚更有效。
人应该成为长期主义者,特别是在多灾多难的今天。战争,疫情,天灾,人祸,地球上越来越多的人,陷入不确定性的动乱当中。然而越是动乱,越是要着手长远,比如储存足够的食物,比如规划好极端情况下的生存,比如增强自己的体质,以抵抗未来的变乱。
肺腺癌晚期骨转移又有了肾转,化疗一次,姑息放疗十次,身体是越来越不行了,化疗后的第一周第二周发烧最高40摄氏度,医院劝退回家奥希替尼耐药该用阿法替尼,现在每天温度还在37.8摄氏度,现在不管哪里医院都是按照指南治疗,看着患者身体不行就不要化疗,身体好就催着化疗!
前几日,笔者听说某部门领导乐听班组员工发牢骚,而受称道的消息。过去,人们认为发牢骚就是有怨气,就是一种抵触心理,就是对上级布置工作的不理解和不愿执行。总而言之,是一种综合的负面情绪的堆积,会产生相当大的负能量,对正常的组织管理具有明显破坏作用。