不管是工作应酬、朋友聚餐，都少不了喝点小酒，慢慢的，酒已经成为了我们生活中不可或缺的东西。然而，酒虽然好，但一旦过量终究难受，不管你是常喝酒的老司机，还是喝酒小白，稍不注意一喝醉，最后都会面临一个问题，如何高效解酒。
经常有应酬的人必须要知道喝酒前吃什么好，这样能够保你千杯不醉，而且知道喝酒前吃什么好，还能让你有效的缓解酒后的一些不适症状。下面我们就给大家说说应酬前喝酒的技巧吧。1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2.
酒精伤胃、伤肝、伤心脏、伤大脑，对生殖细胞害处也很大。我们在日常生活工作中避免不了喝酒，可以在喝酒前、喝酒中以及喝酒后做好应对方法从而最大限度地降低喝酒给自身带来的伤害。下面介绍几种喝酒前吃的食物，可以减少酒精与胃的直接接触，对胃起到一定的保护作用。
春节期间合家团圆，接二连三的聚餐经常让胃连轴转不得停歇，每年这个时候医院的消化内科门诊量都会明显的增加，最常见的症状之一就是胃胀气、厌食，也就是大家一般感觉到肚子胀。医生提醒大家，造成胃胀气不仅仅是因为吃得太多，原因可能是多方面的，可以通过一些方法来进行缓解。
没到过节放假，朋友聚会喝酒是免不了的江湖凶险每当遇到非喝不可的情况时也并非毫无对策解读酒桌上的6 个喝酒不伤胃的法宝针对各种酒类赴宴之前给他装备齐全这样最先趴下的一定是别人白酒白酒的高浓度酒精，会破坏胃表面的黏液保护层，逐渐损坏胃壁的蛋白质，导致胃部表层出现烧 伤感。
