调脏腑防百病手指刮痧中医养生心肺功能差的人一定要把我们手掌上的经络毛细血管打开。因为手本身都是我们身体的远端，有些经络包括微循环，还有毛细血管很容易堵塞，造成了心肺功能特别差。那手上代表着我们的六条经络，有我们的心经、心包经、肺经、三焦经、大肠经、小肠经。
十二经脉之一，手三阳经之一，与手太阴肺经相表里，上接手太阴肺经于食指，下接足阳明胃经于鼻旁。手阳明大肠经，它在卯时，也就是每天早晨5点开始工作，而中医强调，每天早起第一件事是大便，此时大肠经最为活跃，排便最顺畅。
手少阳三焦经循行部位及分布起于无名指末端(关冲穴),向上出于第4、5掌骨间,沿着腕背,出于前臂外侧桡骨和尺骨之间,向上通过肘尖,沿上臂外侧，上达肩部，交出足少阳经的后面,向前进人缺盆部，分布于胸中.联络心包，向下通过横膈，从胸至腹。属于上、中、下三焦。
今天讲手厥阴心包经，这条经承接足少阴肾经的气血，属心包、历络三焦，随后从乳旁胁肋部的天池穴出于体表，向上到达腋下，随后在上肢循行于手太阴肺经和手少阴心经之间，出于中指端，分支从掌心走向无名指，交通于手少阳三焦经。
中医上，有个东西看不见摸不着，听起来却又相当有些道理，它就是人体的经络。中医对经络是这样解释的—经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通表里上下内外、调节体内各部分功能活动的通路，是人体特有的组织结构和联络系统。
