真的能降血糖吗?少吃一顿饭。辽宁省人民医院,黄医生。经常有糖尿病的病友或者糖友,跟我说说黄医生,我这两天少吃了好多饭,我是不是能把血糖降下来?实际上这种做法是不科学的。我们的血糖,实际上不是因为你少吃了一顿饭,可能他就会降下来了。
如何管好我们的血糖?大多数糖友的第一反应是管住嘴,他们以为管住嘴=管死嘴,要少吃,只吃粗粮和青菜,这是非常错误的!其实管住嘴是指少吃高糖分的食物而不是严格少吃或只吃某种食物。一个很简单的道理,当你生病或去探望病人时想着买点营养品给他补身子,早点康复。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章。“医生,我血糖又高了,怎么办?”“你控制饮食了吗?
新华社武汉11月14日电(记者邓楠)11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。专家提醒,随着近年来糖尿病年轻化趋势越来越明显,正确认识糖尿病带来的并发症风险有利于及早预防,通过身体症状和体检报告的血糖指标,能帮助糖尿病患者早发现、早诊断、早治疗。
来源:【湖南日报】湖南日报·新湖南客户端记者 彭婷今年5月15至21日是第9届全民营养周,主题为“合理膳食 食养是良医”。近年来,我国糖尿病患者呈上升趋势,其中很多患者在饮食上犯愁,吃多了怕血糖高,吃少了怕低血糖。
吃二甲双胍没效果?最近,有位糖友问我:他吃二甲双胍2、3个月了,但是血糖依然偏高,空腹血糖7左右,餐后血糖经常超过10。问我是不是二甲双胍对他没效果?要不要换种降糖药?原因是用药剂量太小经过详细询问才知道,由于他是刚查出的糖尿病,便自以为是从最小剂量开始服用。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章。“医生,我每天吃得少,为什么血糖还是降不下来?”“医生,我听说少吃几顿饭,血糖就能好转,是真的吗?
我们经常听到这样一句话:高血糖要钱,低血糖要命。这话不无道理,它言简意赅地指出了低血糖对健康有着很大的影响力。低血糖本质上就是各种原因导致的血糖低于正常水平,从而导致自主交感神经过度兴奋和神经功能失常等病症。