失眠是个伤心事，那些能找到适合自己的哄睡声音的朋友，一定是非常lucky的人。通过大量论坛和社区反馈，【好眠】总结了一听就能睡着的50种助眠声音，以及推荐的声音获取渠道。由网友高频回答汇总，希望能从中找到你的专属哄睡声音！收集不易，喜欢点个赞哦！1. 雷雨声——好眠2.
图说：一场以催眠为目的的音乐会 采访对象供图（下同）3月21日晚，近百张柔软舒适的床被放置在交通银行前滩31演艺中心（以下简称“前滩31”）大剧院，枕头、眼罩、毯子等睡眠好物也配套齐全，一场以催眠为目的的《希尔顿荣誉客会·明时睡眠音乐会》在这里上演。
10月31日，国际大学生程序设计竞赛官网发布华为创始人兼CEO任正非与国际大学生程序设计竞赛主席、教练及获奖选手的座谈会纪要。在这篇长达几千字的纪要当中，任正非对教育、人工智能、大国纷争、年轻人创业、企业发展等话题发表了看法，其中还提到了《我的阿勒泰》作者李娟和奥运冠军郑钦文。
我以前睡眠挺好的，尤其是孩子很小的时候。晚上起来给孩子喂完奶，躺下就能睡着，但是随着年纪越来越大。后来我就觉得可能是在沙发上听着电视，注意力集中在剧情上，脑子里不想乱七八糟的事情，就容易睡着，等到了床上就想起乱七八糟的事情，心里不能安定，就睡不着了。
儋州籍林炳亮作为援助过塞尔维亚的呼吸道医疗专家，他曾经接受过儋州媒体采访，谈到儋州调声的时候这样说:你们听说过儋州调声了吧，我们在塞尔维亚工作的时候，压力非常大，在我们六名队员中，有五个人都需要服用安眠药才能入睡，而唯一一个不需要服用安眠药的人就是我，每次心情烦躁睡不着的时候就听儋州调声，听着听着就睡着了，这不是开玩笑。
3月3日是全国爱耳日，华中科技大学同济医学院附属同济医院体检中心提供的最新数据显示，近两年参加听力体检的10000余人中，约有35%存在听力损失，其中18岁到40岁之间的听力损失者相比以前明显增多，且将近一半有长期耳机使用史。
音视频助眠，是“智商税”还是确有其效 2024年09月21日09:12 来源：中国青年报 耳机里的梦境：“ASMR”如何成为年轻人的“睡眠伴侣”。――――――――――对于大多数人而言，睡觉需要安静的环境，但有一些人，需要听着声音才能入眠。
耳机正在夺走年轻人的听力！3月3日是全国爱耳日，华中科技大学同济医学院附属同济医院体检中心提供的最新数据显示，近两年参加听力体检的10000余人中，约有35%存在听力损失，其中18岁到40岁之间的听力损失者相比以前明显增多，且将近一半有长期耳机使用史。
