假日难得可以在家＝休息的时光（Ya！），也别忘了让平常因为日晒、化妆而疲惫的皮肤好好休息喔～以下这些有关食物的美肌迷思，也趁着几天赶快学起来，替自己预定一堂饮食美肌疗程！Q1：香菜、九层塔等感光食物吃了会变黑？
但是请注意:砂糖橘吃多了，皮肤真的会变黄!砂糖橘吃多了，皮肤变黄的原因:橘子含有丰富的胡萝卜素，短期内摄入太多，血液中高浓度的胡萝卜素就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现黄皮肤，被称为“胡萝卜素血症”。
早起洗漱，照着镜子，发现自己气色不佳，感慨最近工作太忙、熬夜太多。再仔细看看，怎么皮肤这么黄，不会是得了黄疸吧！省流版1. 血清胆红素升高导致全身皮肤、眼白等异常发黄的现象，称为黄疸。2. 黄疸可能由各类肝脏疾病、溶血类疾病、胆囊疾病等引起。3.
过年期间人们心目中零嘴的“顶流”一定要提到今天的主角——砂糖橘为什么砂糖橘这么让人上瘾？砂糖橘吃多了对身体有什么影响？砂糖橘抓住了人们的味蕾但吃得多了也会出现以下问题：1、变成“小黄人”当你吃完整筐砂糖橘，可能会“惊喜”地发现自己变黄了。这种情况其实就是“高胡萝卜素血症”。
俗话说“一白遮百丑”追求皮肤白皙的人不在少数除了纠结防晒霜、美白精华很多人还爱和食物较劲：吃香菜会不会长斑？吃芹菜真的会变黑？柠檬不能白天吃？橘子吃多了会发黄？真真假假，黑黑白白，我们一次全说清！吃苋菜晒黒？吃芹菜长斑？传言说：芹菜、香菜、茴香、苋菜等食物，吃了会“让皮肤变黑”。
