近年来，马甲线、“蚂蚁腰”、“漫画腿”等身材标签在网络上走红，引发身材焦虑的同时，也让越来越多的女性开始关注个人身材并追求线条美，但也有不少人发现明明已经努力减肥，身上别的地方都没什么赘肉，甚至连胸都平了，可为什么烦人的小肚子却一直都在?
让久坐族最头疼的莫过于小肚子了，凸出的小肚对整体身形协调有很大的影响。想要减掉小肚子，试试以下七个动作，长期坚持，会有明显的效果哦！本文转自健身专辑的新浪微博，更多详情请点链接击查看“阅读原文”http://weibo.com/01yangsheng?
在看《浪姐》，画面突然转到刘恋葛优瘫在沙发上的镜头。“好家伙，这不就是我本人嘛！”没想到刘恋看上去像纸片人一样瘦瘦的、弱不禁风，小肚子却这么大。不得不说，刘恋这样肆无忌惮地顶着肉嘟嘟的小肚腩，有点可爱怎么回事！
有很多爱美人士对于凸起的肚子很是头疼，会大大影响外观，破坏身体线条，漂亮的衣服也穿不出任何效果，那要怎样才能减掉肚子上的赘肉呢?今天就给大家介绍7招好方法，帮你快速燃烧脂肪，打造平腹小肚!一、高纤维食物要适量。
高效收腹动作，7天急塑平坦小腹 ，每个动作3组吗，一组20次。一周后，看见不一样的自己！step1：单车卷腹，腹部肌肉发力收紧，背部腰部紧贴地面。step2: 坐立拍水，全身呈v字形，膝盖微微弯曲。step3: 雨刷摆腿，双腿并拢抬起，左右摆动。
很多女性无意中发现自己的身材变得臃肿起来，小肚腩越来越明显，身体还出现了这些异常如：小便次数增多、月经量多、下腹坠胀等，这是女性就要去医院检查下身体了，这些“信号”很可能是身体已经受到某些疾病的侵袭。小肚子发硬，有时可不全是肉小肚子如果长了肉，手感其实是很柔软的。
U体育6月20日报道世界杯已经进入第九日的赛事中，比赛依旧在火热开展着，而韩国在上场小组赛中以1-1的成绩打平了俄罗斯，近日在韩国训练场上发现一枚超级大美女，这位高丽美女应该是韩国电台的女主播，只见她带着工作牌出现在训练场，笑容清新迷人，还在场边伸展身体，只可惜小肚腩抢尽了镜头。
