在与癌症抗争的这十年里，我经历了无数的艰辛与挑战，但始终没有放弃对健康和生活的热爱。然而我深知消极绝对不能战胜骨髓瘤三期癌症病魔，只要积极的心态和科学的饮食调理，才能为生命带来了希望，在的漫长治疗过程中，我开始重视饮食调理，试图从天然的食物中汲取力量，帮助我身体恢复。
浙江药膳——石斛猪肚鸡。磐安是中药材之乡，自唐天佑年间始种元胡，延续、发展至今已有1116年历史。磐安药材种植历史悠久，药材质量优异，造就了“磐五味”道地药材的口碑，同时入选“浙八味”，占有一半以上席位，美誉四海。
听说你想知道石斛怎么吃更好？没错，石斛不仅是一种药材，还是一种美味的食材！让我来告诉你一些简单的石斛食谱，让你在享受美味的同时，也能兼顾健康！首先，我们来认识一下石斛。石斛是一种珍贵的中药材，被誉为“滋补圣品”，具有滋阴养颜、润肺止咳、益气强身等功效。
石斛，隶属兰科植物，其味甘，性微寒，归经于胃、肾二经。在传统中医药领域，石斛以其卓越的药用价值而闻名，具有益胃生津、滋阴清热的显著功效。唐代《道藏》更是将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首。在市场上，最受青睐的石斛品种是铁皮石斛、霍山石斛和金钗石斛，三者功效各有侧重。
在浩渺的中华传统植物宝库中，石斛以其独特的效果和广泛的价值，那么，石斛怎么吃好呢？今天，就让我们一起揭开石斛的神秘面纱，探寻它的食用方法，轻松拥有安康！石斛，又名铁皮石斛，是兰科多年生植物。具有补五脏，润肺、强筋等多种效果。
