在里约奥运会女子200米短跑的预赛中,牙买加短跑名将坎贝尔-布朗在拐弯的过程中跑错赛道,从原本属于她的第六道串到第七道去了。令人意外的是,坎贝尔-布朗的成绩居然没有被取消。根据2004年公布的国际田联田赛比赛规则规定:在跑进中挤撞或阻挡别人跑进,取消资格。
在田径跑道上跑步,可以很好地进行间歇性训练或计时训练,不会像在马路或公园里跑步会遇到各种干扰。但是,如果要正确记录你的训练,了解每条跑道的距离是很重要的。 1912年,国际业余田径联合会(现在的世界田径联合会)由来自17个国家的代表组成,他们制定了体育赛事的标准,包括跑道的周长。
1912年,国际田联正式成立之际,统一规定采用逆时针,列入田联规则,一直沿用至今。认为心脏位于身体左侧胸腔,所以人体左半部分总量大于右边部分,重心偏左,所以向左转弯较为容易,如果顺时针跑则相对就吃力了。
操场跑圈时别总一个方向跑,时不时换个方向,可以有效避免损伤哦~撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室最近有跑友留言说:自己常在田径场跑圈,近期感觉左大腿有酸痛感,跑步数据显示左右有点失衡了,是不是总是按照逆时针方向跑会对身体造成损伤吗?