以下文章来源于十点读书 ，作者十点签约作者十点读书.深夜十点，陪你读书，美好的生活。好书/故事/美文/电台/美学。作者丨林灵芸来源丨十点读书（duhaoshu）什么是高质量的亲密关系？在生活中，我们经常听到有人抱怨自己的婚姻，结婚后没有当初的激情，老公像变了一个人。
在人际关系中，尤其是亲密关系里，我们常常会遇到各种各样的问题和挑战。有些人会让你感受到温暖和支持，而另一些人则可能成为你生活的负担，甚至摧毁你的意志和自尊。本文将探讨如何识别“有毒的亲密关系”，并提供应对策略，帮助你在面对这些问题时做出明智的选择。
