65岁曾大爷是个爱茶如命的老茶友，每天早上起来第一件事就是泡壶茶喝。通过对50万国人的饮茶行为与癌症发病率的深入剖析，他们发现:与每周极少或几乎不喝茶的人相比，每天喝茶超过4克的人，整体癌症风险上升了26%，其中肺癌风险更是激增了62%，连胃癌风险也有所上升。
喝对茶才养生，喝茶一定要遵循“早、少、淡、温”这四大原则！“早”早是指早晨时候喝茶为最佳1.补充水分：早上起床后身体会处于缺水状态，喝早茶可以补充身体所需的水分，同时补充身体所需的大量维生素和矿物质。2.
