人类开始思考,上帝就发笑。股民开始思考,庄家就能放心吃肉。思考不好吗?思考好,但人们更多时候是幻想,不是思考。思考需要思考框架加持。如果不经过特地训练,或从环境中习得思考方式,那么我们大脑思考的依据,往往是过往经历的碎片,片面性地引发情绪的多米诺骨牌效应,根本无法作为交易依据。
《哪吒之魔童闹海》中的石矶娘娘,以颠覆性的形象登场——她不再是传统神话中阴狠毒辣的反派,而是一个宅家爱美、自信幽默的“胖女孩”。面对劫难,她的反应令人惊叹:“太好了,还剩一点点,留得青山在,不怕没柴烧!
如果用一个词来形容你此时的情绪,你会用什么词呢?你的情绪还好吗?情绪,像一只无形的手掌控着我们的生活,它的影响力无处不在。当情绪不被看见、不被觉察、不被释放的时候,它甚至会以攻击免疫系统的方式来提醒我们。比如,不少女性有乳腺和子宫方面的问题,其实或多或少都跟情绪有关系。
记者 韩虹丽 通讯员 孙方雷“脑补”是个网络流行语,通常是指头脑中对某些情节进行脑内补充。“脑补”是大脑的一种适应性反应,在一定程度上有积极的意义,如我们的大脑会自动的补充一些内容,让片段化的信息变得更完整、更有意义。但对于有情绪问题的人来说,过度“脑补”可能弊大于利。