据调查,我国高尿酸患者大约有1.7亿,痛风患者已超过7800万,并且每年都呈增长的趋势。一旦被确诊为痛风,就要做好痛风伴随自己一生的准备。家广州的黄叔,没别的爱好,就喜欢喝酒,还用海鲜当下酒菜,就在前天,黄叔被送进了医院。
离开了健康就不能工作,至少不能像健康时那样生气勃勃地工作。可殊不知,有一种疾病偷偷地隐匿在食物之中,随着人们对它们的咀嚼与吞食而不断在自己的体内积累并发酵,从而在某一时刻迸发出来,危害人们的身体健康,这种疾病就是近几年频繁出现在人们视野且被称为“第四高”的高尿酸。
现在生活比几十年前不知道好了多少,吃不起饭的人已经很少很少,在饮食上已经从吃得饱到吃得好的转变,但不管你是吃得饱还是吃得好,在饮食中依然是蕴含着很多健康隐患,例如经常吃一些高嘌呤的食物,嘌呤在代谢过程会产生尿酸,导致形成高尿酸,如果不加以控制,就会导致患上痛风。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。孙爷爷最近总觉得关节疼,尤其是脚趾头,一碰就痛得厉害。
朋友们,大家好!咱今天来唠唠主食。在中国饮食文化里,主食是相当重要的存在。像油饼夹烧麦啥的,听起来就很诱人。可现在,好吃的太多啦,好多人管不住嘴。吃得多也就算了,还特别懒,不愿意动,结果身上的肉就像吹气球一样,蹭蹭往上涨。哪些食物不该被当主食?
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。提到“嘌呤”,不少人会皱起眉头。
声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体不适请线下求医。周末的早晨,阳光明媚。刘大厨正在他的私房菜馆里准备今天的特色菜品。突然,他接到了一个意外的电话。电话那头传来他多年好友王医生焦急的声音:"老刘,你快来医院一趟!老张又痛风发作了,这次可严重了。
这篇文章原来不叫这个名字,说的也不是现在的这些内容。原来的名字叫《痛风患者如何制定我的热量摄入计划?》或是《痛风患者该怎样控制摄入碳水化合物?》,内容是根据自己一天的劳动强度计算每日摄入的食物热量,避免热量超标。但我突然有个主意,改变了写这篇文章的目的。