蚝油是用来做菜提鲜的一种调料,也是很多人的喜爱,我家不常吃蚝油,但是做龙虾,做红烧肉之类的需要放点蚝油提鲜,确实菜里加入蚝油,味道比较香甜,今天大家一起来了解一下蚝油为什么能提鲜味道又甜,它到底是什么生产原料做成的?
蚝油并非直接从生蚝中榨取而来,其制作过程更为复杂。蚝油是通过将生蚝煮熟后取汁,再经过一系列复杂的浓缩、调味等工艺制成的。这个过程中,生蚝的鲜味被提取并浓缩在蚝油中,再加上一定的鲜味剂,使得蚝油具有了独特的口感和香气。
参考文献:[1]中国营养学会,《中国居民膳食指南(2022)》[2]国家心血管病中心,《中国心血管健康与疾病报告(2021)》[3]中国食品安全国家标准GB28050-2011《预包装食品营养标签通则》李大妈今年55岁,退休在家,平时最大的乐趣就是给家里人做饭。
陈阿姨之前做饭特别喜欢放蚝油,她觉得蚝油的提鲜效果特别好,在出锅前加一下可以很大程度提高菜肴的风味。但在前段时间,她看一篇文章说蚝油内根本就没有生蚝,都是酱油、味精这些添加剂调出来的,吃多了对健康威胁很大。
但有传言说蚝油会致癌,真相究竟是什么?蚝油的确是由牡蛎制成的,将牡蛎肉剥出后,进行蒸煮,待汤汁浓缩后加入食盐、糖以及淀粉等进行调味,最后再加热到规定温度,经过过滤、包装等工序就成了我们在货架上能看到的蚝油。