戒烟是一个非常有挑战性的事情，戒烟成功对老烟民来说是一件非常自豪的事情，但是也正因为戒烟的困难，很多烟民都不能坚持下来，即便是戒烟几次，十几次都以失败而告终，不要把戒烟当做一个难题，从今天开始，做一个自律的人，先从戒烟开始吧。
他抽烟多年，却始终戒不掉烟瘾。他女朋友不喜欢烟草味，他就躲着。他自以为他女朋友不知情道，其实只是她尽量装作没看见而已。实在看不下去，她也只会嘴上发牢骚。“戒烟好吗”。“好。但是戒不了。”“如果我和烟之间你一定要选一个，你选择哪个？”“都要。”她记得和他初认识时，他就很爱抽烟了。
今天是2024年12月29日，让我们在2025年元月1日向烟瘾发起正式宣战，同志们，你准备好了吗？同志们，你们知道吗？有99%的戒烟者终生都无法摆脱香烟对于心灵的囚禁。现在，我就想用无痛苦的方法让你们走出烟瘾的这个牢笼。
（通讯员：蒋兴勇 齐瑛 王红艳）戒烟后又复吸正常吗？如何避免戒烟后又复吸呢？今天，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心邀请中南大学湘雅医学院附属肿瘤医院副主任医师张乐蒙，推出科普微视频《戒烟后又复吸了，正常吗？如果复吸了该怎么办？
文图|XX编辑|XX今天是你坚持戒烟的第76天，应该算一个里程碑。很多人说，能坚持7天就算很棒了，你有什么好炫耀的？但我觉得，你已经做得很好了，恭喜你！看到你的故事，我想起一句话：人都是被自己打败的，也是被自己救赎的。
两个曾经相爱的人分开，总会有一个更痛苦。痛苦的最大表现是难以忘怀。总想弄明白为什么会分手，总在怀念往昔的美好。没有谁愿意永远记着往事，总想忘记，因为回忆会让当下的日子过不好。但是，忘记不是那么容易的，真容易忘记的也就不会痛苦了。记得和一位医生讨论过戒烟的问题。
作者:曾庆元题记：今天是2016年8月10日，去年的今天，我正式决定戒烟和槟榔。现在刚好戒烟和槟榔一周年，因此特写此文以告别过去不健康的自我，纪念好习惯的开始。当然，已经记不清是生命中第几次告诉自己要戒烟了，但这一次与以往不同的是，我清楚地知道，这一辈子我不会再吸烟嚼槟榔了。
抽烟有害身体，而且我也十分讨厌烟味，几乎是烟味过敏的那种。男朋友追我的时候说一定会戒烟，但是一年多了，我发现他还在偷偷抽烟，我该怎么办?而且被我发现了也死不承认，各种找借口，我好反感。我说的很清楚，我真的接受不了，为什么他还屡教不改呀?
