所谓的命苦，就是指一个人在生活中遭遇了很多磨难，让身心都受到伤害，或者在生活中得不到温暖和关爱。因为生活中遭遇了太多苦难，所以命苦的人一般都喜欢做以下几件事:1.命苦的人，会认定自己命苦，觉得自己无论做什么都不会太幸运，对生活的态度比较消极。
1 保持稳定，守住脾气胡适说：“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最难以忍受的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。”一个人越有本事，越懂得控制住自己的脾气，发脾气是本能，收住脾气才是本事。一个人，生活在世间，不是为了生气烦恼而来的，应该是为了快乐愉悦而来的。
生活里，除了少部分人有基因天赋，不容易老去之外。其他人，大部分都会变老、变秃，然后身材走样。甚至让人看着，十分可怜。这些状态一旦出现，我们内心就会很难受。这世上，有几个人能坦然接受自己的老去呢？恐怕看到自己的白发，都会心在颤抖吧？！看到自己老了，脸垮了，都会闷闷不乐吧？
