胖子有很多忧伤，比如：夏天穿不了好看的衣服，穿衣不好看！想必都是许多胖子的烦恼吧！想减肥，想穿衣好看，就必须减肥减肥减肥！在现在这个以瘦为美的时代，减肥更是不少爱美的人的“家常便饭”，只要小肚子一凸，马上就开始了新一轮的减肥计划。
听到香肠，或许你会皱起眉头，多盐多油多肥肉多添加剂，只是想想都觉得恐怖。其实未必，也有些健康肉肠，可以作为减脂期的加餐。一定要学会看配料表，才能选择正确的、合适的肉肠。控能鸡胸肉肠就是不错的选择，鸡胸肉做成肉肠后食材并没有改变，味道可是大大升级了，而且一样很健康。
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