胖子有很多忧伤,比如:夏天穿不了好看的衣服,穿衣不好看!想必都是许多胖子的烦恼吧!想减肥,想穿衣好看,就必须减肥减肥减肥!在现在这个以瘦为美的时代,减肥更是不少爱美的人的“家常便饭”,只要小肚子一凸,马上就开始了新一轮的减肥计划。
听到香肠,或许你会皱起眉头,多盐多油多肥肉多添加剂,只是想想都觉得恐怖。其实未必,也有些健康肉肠,可以作为减脂期的加餐。一定要学会看配料表,才能选择正确的、合适的肉肠。控能鸡胸肉肠就是不错的选择,鸡胸肉做成肉肠后食材并没有改变,味道可是大大升级了,而且一样很健康。
一个蛋白质含量高达21克的鸡肉肠,健身首选一个蛋白质含量高达21克的鸡肉肠,健身首选一个蛋白质含量高达21克的鸡肉肠,健身首选一个蛋白质含量高达21克的鸡肉肠,健身首选一个蛋白质含量高达21克的鸡肉肠,健身首选一个蛋白质含量高达21克的鸡肉肠,健身首选一个蛋白质含量高达21克的鸡