很多人可能以为这又是一场空穴来风的闹剧，殊不知的是早已经有了详实的数据去证实这一特殊的情况。据悉，美国卫生院Rafael de Cabo博士在国际期刊《Cell》上发布实验表明:一天只吃一餐，或延长28%健康生存期。
今年62岁的王阿姨体格儿不错，特别喜欢跳广场舞、旅游，退休后她便到处打卡拍照。有时候途中会出现头晕症状，不过她以为是太阳晒的，也没放在心上。后来她发现自己出现了心慌、口干、手抖等症状，不过一般都是过会儿就好了。
抗击癌细胞，“饥饿疗法”能够奏效嘛？在4月20日的“抗癌一线 解码防治”系列直播课栏目中，南方日报、南方+邀请到中国医学科学院肿瘤医院中医科副主任医师殷玉琨，就这一问题为公众做出辟谣。殷玉琨表示，癌细胞比我们摄取营养的能力更强，会首先掠夺个人的体质，人是无法“耗”过癌细胞的。
本文导读：如今不少的癌症已经不再是死亡之症，因此不少人相信饿死癌细胞就可以彻底治愈癌症。断食疗法治癌是目前最受捧的治疗，那么断食真的可以饿死癌细胞吗？如今不少的癌症患者在抗癌的道路上不断的试用各种新方法，断食方法是最为普遍的一种。
细胞自噬一词来自希腊单词auto-，意思是“自己的”，以及phagein，意思是“吃”。每隔十天半个月，抽一天两天不吃饭，单单吃一些蔬菜水果坚果或者一天吃一顿素食，让自己保持饥饿的状态，清理一下肠胃，也许你会有不一样的体验。
最近，一条消息在网络上爆火。作者称如果人体16个小时没有进食，就会启动两个功能：一个是肝糖原被消耗殆尽，身体开始消化脂肪；另一个功能叫做“自噬”，就是自己吃自己。图片来源：微博截图看到这里，很多读者朋友可能会疑惑：怎么饿了还不到一天，自己真的被自己吃掉吗？这个自噬反应究竟是啥？
一次门诊中，我遇到了一位病人，他因为尝试了一种极端的饥饿疗法而出现了营养不良的症状。美国的科学家近年来的研究发现，饥饿状态下，细胞会通过一种叫做“自噬”的过程来“吃掉”自己的部分组成，以此来回收和重利用营养物质，维持细胞的正常功能。
