一个吃吃喝喝的春节还没结束，就迎来了即将开学的消息！您家的娃准备好了吗？（心理+身体）小编先来打听一下，春节吃吃喝喝有没有小娃咳嗽了？有没有小娃夜里睡不好、还磨牙？有没有小娃便秘上火了？是不是一不留神又积食了？啧啧啧~~~~~咋办？莫慌张！
春节假期结束了，假期里孩子们的作息及饮食难免会受到影响而变得紊乱，有的孩子会出现咽喉疼痛、大便干燥、小便黄、口腔溃疡、磨牙、有眼屎、有口气、流鼻血等“上火”症状。孩子内热，受到风寒就容易生病。市中医一附院推拿科专家给市民推荐几种推拿方法，给孩子去去“火气”。
三、推拿手法小儿推拿常用基本手法1.推法2.拿法3.按法4.揉法5.摩法6.运法7.掐法8.捏法9.搓法10.摇法11.刮法12.擦法13.捻法14.拍法15.捣法16.捏挤法 1.推法直推：以拇指桡侧缘或螺纹面，或食中指螺纹面在穴位上进行直线推动分推：用两手拇指螺纹面或桡侧缘，
20个常用小儿推拿手法，捏一捏赶走病魔！记得收藏小儿推拿是运用特定手法刺激孩子的穴位，从而通过身体自身而不适药物的方式去改善身体的状态。尤其春季气候多变，小儿易患上各种疾病，这个时候，定期做一些推拿保健，有助于给孩子防病治病。
小儿推拿是通过穴位补泻及脘腹部的直接操作进行治疗，能调节胃肠蠕动，改善胃肠道血液循环和淋巴回流，加速消化液分泌，促使炎症消散，利于组织恢复。此疗法适用范围广泛，疗效奇特，无副作用，无痛苦，患儿可免除打针服药之痛苦。
1、宝宝口气比较重。口气重，基本反应了脾胃的问题，胃热炽盛，胃失和降，导致口苦、大便秘结等。2、眼睛发红，可见眼屎。肝开窍于目，眼睛红，有眼屎，常代表肝火旺盛，小宝宝本来就是肝常有余，所以肝火多见。3、舌头发红，舌苔黄腻。
宝宝们暑期由于暴饮暴食等，经常会遇到胃肠道问题。今天，我院儿科陈结莹医生。宝宝们放假在家，有个场景相信大家特别熟悉:大宝小宝们左手拿着冰激凌，右手拿着冰可乐，买杯大桶的爆米花，吹着强劲的空调，去看电影啦!
提示：点击上方"家庭育儿妈妈课堂"↑免费订阅本刊本文为家庭育儿妈妈课堂特邀中国中医科学院在站博士后、【大象家·儿科】首席专家刘滨莱独家撰稿。《黄帝内经素问·四气调神大论篇》：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
