大家好，我是大脸猫营养师。大家是不是会存在一种困惑，网上很多人分享各种各样的食谱，都是在教你如何计算食物热量。而且他们会分享食谱里面各种食物的重量。但是，你是不是还是学不来。比如以上这个食谱，因为你觉得按照食谱操作，需要称重，然后再烹饪是个麻烦的事情，所以你自然不愿意去做。
“故聖人雜合以治，各得其所宜，故治所以異，而病皆愈者，得病之情，知治之大體也。”近代有一个医学家叫谢观，谢观是清末民国时代的人，他写了一本书叫做《中国医学源流论》，对我国东西南北不同的省份人民的体质情况有一番论述，我在这里跟大家分享一下。
