大家好,我是大脸猫营养师。大家是不是会存在一种困惑,网上很多人分享各种各样的食谱,都是在教你如何计算食物热量。而且他们会分享食谱里面各种食物的重量。但是,你是不是还是学不来。比如以上这个食谱,因为你觉得按照食谱操作,需要称重,然后再烹饪是个麻烦的事情,所以你自然不愿意去做。
“故聖人雜合以治,各得其所宜,故治所以異,而病皆愈者,得病之情,知治之大體也。”近代有一个医学家叫谢观,谢观是清末民国时代的人,他写了一本书叫做《中国医学源流论》,对我国东西南北不同的省份人民的体质情况有一番论述,我在这里跟大家分享一下。