随着全民健身风潮的流行，“普拉提”作为一种人体核心肌群的“控制术”，深受无数都市白领的喜爱，甚至还引发了一波“转业成为普拉提教练”的潮流。但如果要获得圈内广泛认可的普拉提四大国际认证，除了要勤加练习，还需价值万元的高昂学费。
工作日晚6点半，从北京东五环下班的晓琳一路地铁赶到CBD国贸，准备上普拉提课。这家位于建外SOHO写字楼里的普拉提工作室，从20层教室的大落地窗向外看，夜晚的CBD霓虹亮起，车流穿梭。而教室里面，一身浅紫色瑜伽服的晓琳，小腹肌肉微微紧绷，专注地跟着老师的指导吐纳、呼吸。
这两年，普拉提成为不折不扣的网红运动。 孙俪、朱珠、古力娜扎等不少女明星，都在社交媒体上晒出练普拉提的照片。女明星们苗条的身材、挺拔的体态，让不少人对普拉提心生向往。据说，它不仅能减肥、塑形，还能纠正不良体态，简直像是运动中的“全能 选手”，医院康复科都在用！到底什么是普拉提?
潮新闻客户端 记者 李文瑶光鲜亮丽的女白领下班后走出写字楼，转头钻进健身房，换好运动的衣服，躺在一张“床”上，在一呼一吸之间，感受肌肉的发力……这是如今不少职场女性工作外的真实写照，吸引她们的正是普拉提运动。普拉提床此前，网络上曾有这样一个段子：“白领一天工资上一节普拉提课”。
2021年年底，年近7旬的方女士在健身房推销人员的游说下，购买了8万元的普拉提一对一私教训练课，每节课200多元。在上完第二次私教课后，方女士感到弯腰困难，疼痛难忍，去医院检查后发现，腰椎已经骨折了。此后，方女士多次与健身房协商赔偿事宜无果，于是将健身房告上法庭。
方圆普拉提瑜伽生活馆拱宸桥店在杭州的台州路上去年9月份小沈花3500多块钱买了课小沈：因为他们新店开业，买了二十节的课程。记者：怎么想着会练这个？小沈：因为长时间在办公会久坐，体态不太好，想着做这些轻运动锻炼一下，调整体态。
“对于我这种三分钟热度的人来说，价格低、时长短的体验课太合适了。”市民李文娜向记者分享了她丰富的低价体验课消费经历。在过去的半年里，她已经体验了英语口语、声乐、爵士舞等数十种课程类型。近年来，不少年轻人将目光投向了体验课。
近来，中国不少城市的年轻人将目光投向了体验课。打开某团购平台，搜索“体验课”关键词，大量健身、手工、乐器等丰富多彩的课程优惠团购信息跃入眼帘。9.9元一节普拉提私教体验课、19.9元一节中餐刀工体验课、29.
1暂时闭馆几天变成“旺铺招租”郑女士住在杭州学院北路附近她说2022年5月小区旁边开了一家维密普拉提华庭店因为自己有健身调整体态的需求再加上新店开业有活动原价240元一节的小班课程优惠以后是160元一节她心动了郑女士：大概是报了50来节课，交了8000块钱。
