大家好,我是沈医生,经常感觉喉咙里有痰,怎么吐也吐不完?体内湿气大,不仅会导致心慌,头晕,头发脸上爱出油,早上起来脸面浮肿,以及嘴里粘腻,不想吃饭,经常腹胀,消化不良,大便发软不成型等症状外,还会导致咳嗽,咳痰,痰多吐不尽,以及睡觉打呼噜,呼噜声震耳欲聋,吵得身边人都睡不着的情况。
导语:“祛湿第一汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺,舒筋活血!大家好我是傻姐,炎热的夏天高温天气比较多,再加上雨水比较频繁,如果人体长时间处于高温和潮湿的空气当中,人体的湿气就会加重,尤其是六月天,阴雨天气比较多,体内的湿气也会随之加重。
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首先,身上湿气重的人,一般都脾虚,因为脾主运化水湿,要是脾虚,水湿运不出了,就会停在你身体里,所以你就湿气重,不过这湿气不是固定在一个位置的,它可以停在你身体各个脏腑,就比如肺,肝,肾膀胱等等,所以你得根据具体的位置具体用药,要是你湿气重,平时感觉身上困重,脑子发蒙,手脚疲软不想动,而且食欲不好,稍微吃点东西就容易胀肚子,那你这就是湿气在脾胃,用个六君子丸来健脾化湿就行。
先来看脾湿则胀,我们说啊脾喜燥恶湿,所以可以说脾是最怕湿的一个脏器了,那当脾胃中有湿气的时候,这样的人最常见的表现就是感觉肚子胀,特别是吃完饭之后,肚子胀的就好像是气球一样,另外同时还伴有腹痛、消化不好,经常吃一点就饱,大便溏稀不成型啊这些,如果你有同样的问题,多见就是水湿困脾,致使脾的运化功能变差,导致气机流通不起来,气堵在里面,而出现肚子胀的情况,那这种情况怎么办呢?