身体上的每一次疼痛，都是身体给我们发出的信号，可能是过于劳累，也有可能是想表达身体患病了。常言道：“千里之行始于足下”，脚是人体大部分活动的支撑。脚后跟这个地方，人在每走一步路都会用到它，所以有些人会经常遇到后跟痛的情况，那到底什么是脚后跟痛呢？
●早上起来脚不敢落地，一踩那是出奇的疼，走走路还就好了，您有吗？●但凡别走路，超过一定步数就开始脚后跟疼，像针扎一样，您有吗？如果您有这种情况，很有可能您已经是一位足跟痛的患者了，请继续往下阅读，谢谢！跟痛症出现这种情况，它有一个总称叫做跟痛症。
在中医范畴，一个人身体健不健康，和肾气足不足有很大关系，而如果肾气不足了，从身上很多地方能看出来。有的人说自己经常脚后跟疼，会不会是肾气不足，看起来完全不靠边的两个地方，其实有紧密联系。走路脚后跟疼，是什么病在捣鬼？
一般来说，像运动损伤、穿高跟鞋或走路过多导致的劳损等都可能导致其跟骨止点处的慢性损伤，继而致使脚后跟痛。但是这种原因引起的，只要及时调整，多休息，按摩后，并更换平底鞋等就可以得到好转，不需要过度担心，真正要警惕的是以下6种疾病。1.
足跟痛是在临床非常常见的一种疾病，研究显示每6个成年人既有一人会遭受到足跟痛的困扰。很多患者表现为晨起时下地那一脚特别的疼痛，要犹豫很久才敢下地，之后走一走疼痛就会有明显的减轻，但经过一段时间的久坐或者是休息再次行走，又会经历这个过程，正因如此，症状具有一定的隐匿性，很多患者觉得慢慢会好，于是就拖延了治疗的最佳时机，往往来医院就诊的患者疼痛要超过一个月甚至半年以上。
从开始跑步到后来跑得越来越多，到现在的每个月250左右的月跑量，身体关节所承受的负荷也在逐步加大，我也难逃厄运，发生一个典型的伤痛就是跟腱炎，想一想当时很傻，很疯狂，一周一个半程，半个月一次30，这些操作对人身各方面的要求很高，特别是跟腱，跟腱位于人体的下端，是人体当中最粗壮的一个肌腱，咱们看电视说挑断脚筋，就是这根大筋，路步当中跟腱承受一个很大的应力负荷，跑步人群呢是最容易发生此病变。
跟腱是小腿三头肌，即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗最大的肌腱之一，对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。跟腱疾病是成年人的常见疾病，主要症状包括疼痛、肿胀、影响行走。
牛森， 霍洪峰， 赵焕彬. 新兵足底筋膜炎患者足底压力分布与步态特征%Study on Plantar Pressure Distribution and Gait Characteristics in Recruits with Plantar Fasciitis. 中国运动医学杂志， 038:257-262.
