2024年4月22日,世界山地越野锦标赛冠军 Grayson Murphy 首次来到中国 ,在上海环球金融中心 wills 健身房,与中国爱运动、爱跑步的女性进行了一场「提升 HER 力量」分享会,从运动女性的角度一同探讨当下女性的内核力,并展开了一场核心力的训练课程。
缓震跑鞋应该是最常见的跑鞋类型了,这是因为几乎所有跑鞋都具有缓震性能,只不过分为有强有弱而已。通常,缓震跑鞋更适合于新手、大众跑者、大体重和慢跑族,它对于各种脚型都非常友好,因此也是关注度最高的跑鞋种类。
现代社会,工作、学习等都是快节奏,人们很难放松身心去面对生活。所以越来越多的人们选择逃离都市的喧嚣,投身广袤山野,成为越野跑的忠实拥趸。他们并非仅为追寻一条蜿蜒小径,而是在崎岖山路的挑战自我、找寻生命的真谛。跑步的最高境界,可以说是“越野跑”了。