眼睛是“心灵的窗户”,那么吃什么对眼睛好,能让眼睛变得更亮呢?本期《回家吃饭》教您在家做护目食材。家常炖羊肝,怎么做好吃又解馋?一碗秘料去腥增香。杏仁油烙饼,外酥里软韧性足。常见蔬菜巧搭配,养眼又美味。羊肝羹里没有羊肝,那么羊肝羹到底能不能护眼呢?本期小二为您揭晓!
如今,越来越多的人开始重视自己的饮食健康。那么,哪些食物最有益于身体健康呢?一项最新的研究对9000多种食物进行了全面的评估,最终选出了最健康的食物,共有5种。这些食物不仅营养丰富,而且对于维护身体健康和预防疾病具有显著的积极作用。
小时候的父母在我们眼里就像无所不能的超人,又像一棵大树,为我们遮风挡雨。随着眼界的拓宽与知识的渐长,他们的身形慢慢佝偻,我们也越来越明白父母的普通与伟大。老去的父母笨拙又可爱,节俭一辈子,老也还是不舍得对自己大方一些。其实老人就像小时候的我们一样,也有嘴馋、不想吃饭的时候。
近年来保健这个话题越来越受欢迎,吃是健康养生中最重要的一环。民以食为天,经常吃有益于我们健康的食物可以延长我们的寿命,今天我们就说说对健康最有益的10种食物。10,醋日本是世界排名前三的长寿国家,此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食物”其中就有醋。