当「不可能」被撕碎时凌晨5点的皖北村庄,35岁的黄晓荣在自家院子里铺开瑜伽垫。她用两个装满水的塑料桶代替哑铃,把晾衣绳固定在树干上做TRX训练,三岁女儿熟睡的呼吸声是她唯一的背景音。7年前抱着「试试看」心态开始的健身,竟让这个初中毕业的农村宝妈登上了国际超模大赛的舞台。
记者 | 李楠 通讯员 | 李裕展击掌俯卧撑、倒立俯卧撑……日前,在湖南三一工业职业技术学院健身房里,新能源汽车2302班学生王俊宏做出各种高难度动作,收获了师生们的点赞。而在网络上,王俊宏更是一名有着20多万粉丝的网红博主。
她们的身材曲线凹凸有致,身上没有多余赘肉,穿什么衣服都会特别好看性感,人看起来也会更有气质。但是,减肥期间,如果你只进行节食减肥,那么瘦下来的身材是很干瘪无形的,曲线魅力不足,恢复饮食后身材也容易复胖,这样的身体也是不健康的。