支付宝蚂蚁庄园小课堂1月16日的问题是：晚上睡觉时，有时身体会忽然抖一下，可能的原因？这道题考查了用户对于身体抖动原因的了解，下面小编就为大家带来1.16蚂蚁庄园今日答案，一起来看下正确回答吧。蚂蚁庄园小课堂1.
网友：王医生您好 我家宝贝七个月了 现在睡觉的时候有点浑身发抖 就在刚开始入睡的时候 母乳喂养已经加辅食了 精神状态都正常 请问会有什么问题回答专家王玉玮（山东大学齐鲁医院儿科教授、博士生导师，新浪育儿“母婴研究院”授牌专家）婴儿期入睡时轻度或偶尔地抖动现象也比较常见，是宝宝神经
睡觉时突然抖一下是怎么了?生理性地肌抽跃它就如同打嗝一般，睡觉时偶尔抽动一下也是正常的，每个人都可能会出现，它发生在人处于“快速眼动期”的睡眠时相，它是一种急速的肌肉不自主地抽动，是伴随着“快速眼动期”进入梦乡时的正常生理现象。
睡眠是一件非常美好的事情，我相信每个人都希望有婴儿般的睡眠，但在现实生活中，很多人会有各种各样的睡眠障碍，我不知道你是否有这种经验，有时你的身体在睡觉时会突然发抖，伴随着自由落体或腾空的感觉，你常常会惊醒，很难再入睡了。
最近有网友问到他最近晚上在睡觉的时候偶尔会有一种忽然从高空坠落的感觉身体会猛地抖一下然后醒过来回忆了一下小时候也有过类似的情况这是正常的吗？01睡觉时突然抖一下是怎么了？其实这是一种正常的生理现象，医学上称为临睡肌抽跃症。
冬天一来，许多上了年纪的人开始觉得手脚冰冷，晚上睡不着觉，明明裹得严严实实的，还是冷得瑟瑟发抖。这种情况很常见，但背后的原因往往不像我们想象的那么简单，大家是不是也曾想过:这其中，可能不仅仅是因为外界的寒冷，还有更多身体内部的小变化在悄悄作怪。
有时候人们身体会控制不住地抖动，也称之为“震颤”，可能是一种生理反应，这种情况下可以说是因为生气而导致情绪激动，进而使得身体内的神经递质、肾上腺素等交感神经系统参与活动，引起大量儿茶酚胺类物质活动，使得小静脉快速收缩，神经兴奋性加强，神经功能系统亢进，就会导致肌肉紧张，外在表现则是无法控制的发抖。
以前看武侠小说，经常会有提到什么“采阳补阴”，更是为了阳气增添了一层神秘感。中医对于阳气是非常重视的，认为一个人想要健康生活，就必须要阳气充足，才能有足够的动力进行日常活动，反之，一旦出现阳气不足的情况，那么各种问题也会接踵而至。
