参考文献:1.Chekroud， S.， et al.， Association between physical exercise and mental health in 1·2 million individuals in the USA between 2011 and 2015: a cross-sectional study. The lancet. Psychiatry， 2018. 5: p. 739-746.
对于肩关节而言，我们不但要熟知肩峰前后角、锁骨远端、喙突等重要的骨性标志，还要熟悉肩袖及肱二头肌等肌肉肌腱的解剖及其功能，除这些之外，还要知道相对特殊的肩关节盂唇的结构及其功能，在此基础上才能有的放矢的去进行体格检查，并且明白其中的意义。
肩关节结构：肩关节正常活动度：肩关节常见痛点：疼痛弧检查：冻结肩与肩袖损伤的区别：肩袖损伤的检查：冈上肌（空罐实验）落臂征lift off test—肩胛下肌napoleon test-肩胛下肌压腹实验Neer test—肩峰撞击的检查Hawkins test—喙突撞击的检查Ap
出现肩痛，人们往往会先想到肩周炎，但在肩痛患者中，只有2%～5%是肩周炎，肩袖损伤更为常见，占 30%～40%。肩袖是一组包绕在肱骨头周围的肌肉群，包括岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌，这组肌肉的作用是 上举肩关节和内旋外旋肩关节。
