在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“老李,你这膝盖怎么越来越灵活了呢?”在小区的老年太极班上,老李的动作格外醒目。老李,一个75岁的退休邮递员,自从退休后,就一直被膝关节疼痛所困扰。
比起年轻人的血气方刚,随着年龄的增长,老人的身体越来越虚弱,特别是在应对寒冷的冬季,许多人不仅穿的厚,还喜欢在晚上睡觉插电褥子、用个热水袋。在中医上认为,老人常用的热水袋还有“大作用”:首先,建议大家的是,一定要购买正规渠道的热水袋,避免热水袋出现质量问题,从而影响到皮肤健康。