不知道你有没有注意过，自己的腰是直的还是弯的。很多人都有疑惑，看起来，腰板挺直是一件再理所当然不过的事情了，所有人的腰椎生来都应该是直挺挺的。只有坏人和阿谀奉承的人才喜欢把腰弯下去。但事实还真不是这个样子的，所有人的腰都是弯的，而且这种弯曲还很有意思，是向前突出。
那很多人就会问，这变直了是不是很严重呢?一般情况下，正常人的腰椎是有一个向前凸的生理弧度，而当我们长时间采取不良姿势久坐，比如玩手机刷视频或者受到外伤，长久下来，腰椎局部周围软组织等被动处于牵拉、高应力的状态，就极易出现腰椎生理曲度变直的现象。
来源：新乡医学影像诊断中心整理解剖学基础脊柱是人体运动的主轴 ,由多个椎体和多重关节( 椎间关节和椎小关节) 组成 。众多肌肉和韧带紧紧围绕 ,并有生理弯曲 ,以满足脊柱的坚固性和可动性( 柔韧性) 。其活动分三维方向和六个自由度。
影像学作为骨科诊断的重要手段，为临床医生深入了解各种疾病提供了有力的证据。腰椎作为支撑人体上半身重量的关键结构，其健康状况直接影响着患者的生活质量。通过X线检查，骨科医生可以清晰地观察到腰椎的形态、结构以及可能存在的病变。
国庆假期来临，难得休闲放松的时间，很多人都安排了自驾游，但是长时间开车久坐，往往会腰背部出现不适，甚至患上腰椎间盘突出。如何避免久坐导致的腰痛？同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研为广大网友讲解相关知识。
