我今年51岁了，在这个老态百出的年纪，身体上最让我自豪的是乌黑亮丽的头发，不是遗传，而是跟我的生活习惯有关。我来先拍一张我头发的图片，大家看看，我这个年纪这样的头发是不是很省心？不说一根白发也没有，但真的可以忽略不计，一点也不明显，不用纠结染头发的问题。
近日#白头发是身体给你的压力警告#冲上热搜，阅读量近亿！你是否也有这样的困扰：年纪轻轻，居然有白头发了！也许不是全白只是发梢或中间一截变白了…▲图源：小红书@木秀于林其实，很多人都忽略了一个重要因素精！神！压！力！头发一截黑、一截白正是压力所致！
许多中年人和一些过早白头的青年人，总会抱怨白头发对自己个人形象造成了影响，很受困扰，哪怕只有几根白头发，在头上也似乎显得格外醒目。不少人不禁会发问，头发变白后，还能再黑回来吗？头发颜色变化的原理头发的颜色由头发里面的色素而决定，这种色素主要就是黑色素，简称黑素。
人上了年纪之后，会长出白头发是一个很正常的现象，有些人可能看的很开，白发长就长了，不用过多干涉。但是也有人不想顶着一头白发生活，总是想尽了一切办法将自己的白发变成黑的，可以是染发，也可以是一些能将头发“白转黑”的方法。
说到白发，首先想到的就是老人，但随着时代的进步，会发现很多老年人头上并没有太多的白发，已经70多岁的人了，头上白发还是很稀少，再反观年轻人，才30岁左右就已经有很多的白头发，为啥会出现如此现象，本该头发发白的老人没有多少白头发，应该是黑头发的年轻人，却肉眼可见的有很多白头发。
