声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。老刘在村里出了名，不是因为他种地有多厉害，也不是因为他爱帮人修拖拉机，而是因为他的一件“奇事”。几个月前，他因为血糖高住了院，医生摇着头说：“你这血糖再不控制住，迟早要并发其他问题。
刘莉今年35岁，是一名模特，为了保持身材，她平常在饮食上十分严格。她深知好的形象和身材会为工作加分，从大学时开始就开始不吃晚饭，主食等碳水更是少碰，几乎顿顿吃“草”。如今的她已经是宝妈一枚，但身材一点都没走形。
图源 | Pixabay撰文 | 宋文法2型糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过5.4亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经成为影响人类健康的第三大因素。在中国，成年人有超过1.14亿糖尿病患者，占全世界糖尿病患者四分之一，在全球范围内居首位，且这一数字仍在继续上升。
晚饭3不吃血糖更稳定,糖友要记牢！大家好，我是药师马哥，对于糖尿病朋友来讲，控制血糖是非常苦恼的事情，常常需要控制饮食，这也不能吃，那也不能吃，其实你主要控制好3餐，就可以轻松保持血糖的平稳！尤其是晚餐至关重要，一旦不注意方式方法就会破坏掉一天控糖的辛苦成果！
小丽今年28岁，再过几个月，她就要跟相爱3年的男友一起举行婚礼了。上周，她和男友一起去试婚纱，结果发现，按照她现在的体重，很多好看的婚纱都穿不上去，于是她决定从这周开始减肥。平时小丽的工作很忙，所以肯定不可能抽时间去健身房锻炼，锻炼这条路不行，小丽就决定从饮食上控制。
