牛森, 霍洪峰, 赵焕彬. 新兵足底筋膜炎患者足底压力分布与步态特征%Study on Plantar Pressure Distribution and Gait Characteristics in Recruits with Plantar Fasciitis. 中国运动医学杂志, 038:257-262.
生活中有很多人因为各种原因而产生足底部疼痛疾病,前脚掌出现胼胝,俗称为老茧,我们称之为跖痛症。跖痛症可由多种原因引起,由于踇趾和足小趾的跖痛都有其特有的诊断名称,所以通常所说的跖痛症是指2-4跖趾关节的疼痛,本病多发于30-50岁中老年妇女,和足部狭瘦松弛者,大多为单侧,又称为中间跖痛症。
您是否有过这样的经历:早晨起床,踩在地上的第一步就如同走在刀尖上,疼痛难忍?或者在您长时间站立或行走后,脚底传来阵阵刺痛?这些都可能是“足底筋膜炎”在作祟。什么是足底筋膜炎?足底筋膜炎又称足跟疼痛综合症,是由于足底筋膜长期承受异常应力而导致的慢性无菌性炎症。
多见于40~60岁的中老年人及体型肥胖者,本病起病缓慢, 少数可急性发作, 多发于一侧,主要症状是足跟底部疼痛, 以行走、站立为明显, 部分患者踏地时局部有刺痛感, 患处不红不肿, 在跟部前方偏内侧常有局限性压痛,多数患者跟骨摄片有骨刺存在, 其与劳损和退变有密切关系。跖筋膜炎又称足底筋膜炎,是足底筋膜内侧跟骨结节连接处的无菌性炎症。
脚后跟疼,特别是踩地疼,小心得了足底筋膜炎。这是一种常见的足部疾病,老百姓有时也称之为跖腱膜炎。简单来说,在我们的脚底板,有一块橡皮筋一样的结构——足底筋膜,它紧紧绷住脚底,从脚跟一直延伸到每个脚趾根部的骨头。