50岁的孙师傅，之前是一名司机，后来因视力下降辞去了工作，提前“退休”。由于开车时经常用腿，所以孙师傅日常十分注重腿部健康，每天都会走路锻炼，朋友圈步数排行稳拿第一。在走路一段时间后，孙师傅发现自己的鞋子总是内侧磨损的比较快，这令他苦恼不已。
如果家里小宝贝经常穿的鞋子底部后跟内侧磨损很严重，脚丫子站立时脚背内翻，和这种图一样的话，就要小心足外翻哦！足外翻在日常生活中，会明显发现后跟倾斜过多，并且伴随着拇指外翻，旋转畸形，局部疼痛的情况发生，通常是患者自身还可能会出现明显的扁平足，X型腿。
事实上，双脚不仅是。双脚以及鞋底的细微变化，可能折射出多种潜在疾病。脚跟痛:脚跟痛需警惕足底筋膜炎或跟骨高压症，疼痛在早晨下床时走第一步时最为明显，但行走一段时间后，足底筋膜会变得较为舒展，症状会有所缓解。
